Zdrowie pokrzywy 0
Zdrowie pokrzywy

Zdrowotna herbata z pokrzywy

 

Pokrzywa zwyczajna, często niedoceniana i uznawana za chwast może być dla nas bardzo cennym surowcem, skutecznie pomagającym oczyszczać organizm z nagromadzonych toksyn. Bogata w pierwiastki mineralne takie jak wapń, fosfor, magnez, potas, żelazo, krzem, jod oraz sód. Dodatkowo wzbogaca nasz organizm o witaminę A, K, C oraz niektóre witaminy z grupy B.

Aby wykorzystać potencjał tej wspaniałej rośliny, powinniśmy zbierać ją wczesną wiosną od kwietnia do maja, zanim pokrzywa zakwitnie. Takie zioło możemy wysuszyć w ciemnym i przewiewnym miejscu, zrobić syrop, nalewkę a ze świeżych liści najlepiej wycisnąć pyszny i orzeźwiający sok. Po zimowym okresie poleca się dwutygodniowy detoks z pokrzywą, wystarczy świeże liście umieścić w wyciskarce wolnoobrotowej i codziennie spożywać ok. 50ml takiej świeżej esencji.

Dla tych, którzy bardziej cenią sobie walory smakowe proponujemy egzotycznie orzeźwiającą bombę witaminową!

 

 

Egzotyczne orzeźwienie

 

Składniki:

3 szklanki liści młodej pokrzywy

Garść świeżej mięty

Garść świeżej melisy (opcjonalnie)

1 plaster ananasa (ok. 200g miąższu)

1 limonka (bez skórki)

300 ml ostudzonego naparu Mango i Przyjaciele

 

Sposób przygotowania:

2  łyżeczki suszu owocowego Mango i Przyjaciele zalej 300 ml gorącej wody. Zostaw do ostudzenia. Pokrzywę przelej wrzącą wodą, dzięki temu nie będzie parzyć. Dokładnie umyj wszystkie składniki a następnie pokrój na mniejsze kawałki.

Pokrzywę, miętę, melisę, ananasa oraz limonkę wkładaj na przemiennie do wlotu wyciskarki wolnoobrotowej (raz kawałek owocu a raz garść liści). Jeżeli nie posiadasz wyciskarki wolnoobrotowej, można zmiksować wszystkie składniki i przecedzić przez sitko w celu pozbycia się miąższu lub pozostawić w formie gęstszego napoju.

Do świeżo wyciśniętego soku dodaj ostudzony napar i wymieszaj dokładnie.

Podawaj z kostkami lodu i plasterkiem cytryny. Smacznego!

 

Po co tyle zachodu ? Zwykły chwast.

Zwykły, bo dostępny. Niezwykły, bo cenny. Dużo minerałów i witamin ale właściwie po co nam to ? Otóż, pokrzywa zwyczajna pomaga w walce z wieloma schorzeniami. Istnieją całe książki o tym dlaczego, na co i jak obchodzić się z tą rośliną. Przedstawiamy zatem listę rzeczy i dolegliwości, które wspomaga nasz wyjątkowy chwast:

  • Obniża poziom cukru we krwi
  • Wspomaga walkę z cholesterolem
  • Łagodzi bóle reumatyczne
  • Działa antyalergicznie
  • Ekstrakt z pokrzywy działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo
  • Zmniejsza ryzyko nowotworów
  • Wzmacnia odporność
  • Zapobiaga anemii
  • Pomaga na problemy żołądkowe
  • Wspomaga odchudzanie (przyspiesza przemianę materii)
  • Poprawia kondycję skóry, włosów i paznokci

 Pokrzywy nie można stosować w przypadku krwotoków spowodowanych polipami oraz nowotworami macicy. Osoby, chore na cukrzycę, przed spożywaniem pokrzywy, powinny skonsultować się z lekarzem.

 

Suszona pokrzywa zwyczajna nie traci właściwości, dzięki temu możemy pić ją cały rok i cieszyć się jej zdrowotnymi właściwościami.

Herbata z pokrzywy

Dwie łyżeczki suszu z pokrzywy zalać 250 ml wody i parzyć 10 min pod przykryciem. 

Mieszanki ziołowe z dodatkiem pokrzywy

W naszym sklepie znajdą Państwo dwie wyjątkowe mieszanki ziołowe z dodatkiem pokrzywy:

 

Zachęcamy do spróbowania !

Komentarze do wpisu (0)

Bestsellery
Rooibos Orientalna Noc
Rooibos Orientalna Noc
9,75 zł
szt.
Ceylon Dimbula
Ceylon Dimbula
12,50 zł
szt.
Mantra
Mantra
17,00 zł
szt.
Golden Yunnan Superior
Golden Yunnan Superior
12,00 zł
szt.
Nektar Bogów
Nektar Bogów
17,00 zł
szt.
Fujian Gong Fu
Fujian Gong Fu
16,50 zł
Pu Erh Mango Papaya
Pu Erh Mango Papaya
13,50 zł
szt.
Japońska Wiśnia
Japońska Wiśnia
11,50 zł
szt.
Wschodniofryzyjska
Wschodniofryzyjska
12,50 zł
szt.
Sencha Kaktusowa
Sencha Kaktusowa
9,95 zł
szt.
Ceylon OP Sarnia
Ceylon OP Sarnia
9,95 zł
szt.
Konfitura z płatków róży
Konfitura z płatków róży
18,90 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl