Zadbaj o siebie! 0
Zadbaj o siebie !

 

 

 

 

Zadbaj o swoją odporność!

 Szukasz sposobu na zwiększenie swojej odporności? A może dmuchasz na zimne i chcesz jeszcze bardziej zabezpieczyć się przed zarazkami i wirusami?
Specjalnie dla Was opracowaliśmy wskazówki, jak każdy mógłby zatroszczyć się o siebie i wzmocnić swoją odporność!

 

 

 

 

 

 Zacznijmy od podstaw

Proste i praktyczne sposoby, aby nie osłabić układu odpornościowego to między innymi wysypianie się czy też prawidłowe odżywianie.  W naszej ofercie znajdują się różne mieszanki ziołowe, które poprawiają jakość snu. Najbardziej skuteczna naszym zdaniem jest mieszanka - Spokojny Sen. Aby dostarczyć witaminowej bomby zapraszamy do spróbowania kompozycji - Yogi Tea. A dla tych osób, dla których poranki bywają ciężkie i niekoniecznie produktywne polecamy pyszną mieszankę ziołową Energiczny Poranek - papryczki chili i liście eukaliptusa na pewno nie jedną osobę pobudzą do działania!


(Zdjęcie: Toa Heftiba / Unsplash)

 

A może trochę herbatki?

Poza powszechnie znanymi produktami wzmacniającymi odporność (czosnek, cebula, miód, cytryna itp.), zachęcamy do rozszerzenia swojej diety o znakomite herbaty. Każda jakościowo dobra herbata posiada silne przeciwutleniacze, które odpowiednio wydobyte z naparu (odpowiedni czas parzenia) bardzo skutecznie pomogą we wzmacnianiu odporności. Przeciwutleniacze posiada zarówno czarna herbata, poddana pełnej oksydacji jak i zielona – zupełnie nieprzetwarzana. Najwięcej ich znajduje się w mniej przetworzonych herbatach, czyli: zielonych, białych, żółtych i jasnych oolongach. Naszym numerem jeden wśród wzmacniających herbat jest Moc Rokitnika. Jest to zielona herbata z dodatkiem ananasa, marchewki oraz rokitnika. Kompozycja ta jest bogata w witaminy i mikroelementy. Druga pozycja godna uwagi to oczywiście Chai Masala. Wysoka jakość czarnej herbaty z dodatkiem przypraw korzennych o wysokiej zawartości przeciwutleniaczy. 

 
(Zdjęcie: Manki Kim / Unsplash)

 

Pamiętaj, o psychice!

Fizyczne wzmocnienie organizmu to podstawa! Jednak nie zapominajmy o emocjach oraz naszej psychice, które ściśle łączą się w całość. Aby zachować spokój i równowagę, w tych trudnych okolicznościach polecamy codzienną medytację oraz praktykowanie świadomego oddechu. Aby poczuć namiastkę magii oraz pozytywnej energii zapraszam do wypróbowania mieszanki ziołowej Feng Shui, bądź pobudzającej nasz umysł i ciało mieszanki Chakra Tea. Sam sposób przyrządzania wyzwala pozytywne emocje. Regularne picie dostarcza idealną równowagę między pięcioma żywiołami, pozwala poczuć harmonię z otoczeniem oraz samym sobą. 


(Zdjęcie: kike vega / Unsplash)

  

Życzymy dużo zdrowia i spokoju w nadchodzącym czasie. Wierzymy, że aktualna sytuacja przyniesie również wiele dobrego oraz wzmocni w nas społeczne więzi i poczucie jedności.

 

Komentarze do wpisu (0)

Bestsellery
Pływające Ogrody - piramidki
Pływające Ogrody - piramidki
19,90 zł
szt.
Rooibos Malina z Rabarbarem
Rooibos Malina z Rabarbarem
12,00 zł
szt.
Mantra
Mantra
17,00 zł
szt.
Jabłko Adama
Jabłko Adama
9,95 zł
szt.
Bałtycka Jagoda
Bałtycka Jagoda
9,95 zł 8,46 zł
szt.
Golden Yunnan Refreshment
Golden Yunnan Refreshment
11,00 zł
szt.
Malina z Truskawką
Malina z Truskawką
11,00 zł 9,35 zł
szt.
Rum & Wiśnia
Rum & Wiśnia
10,00 zł
szt.
Królewska Malina
Królewska Malina
11,50 zł
szt.
Kubek "Hannah"
Kubek "Hannah"
29,00 zł 24,65 zł
szt.
Pu erh Varadero
Pu erh Varadero
12,25 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl